Inhalt:
Anleitung zum Herstellen einer Tinktur
Tinkturen bei leichten Schnitt- und Schürfwunden
Quellenangaben:
"Die Welt der Kräuter" von Jenni Harding
"Das Kloster Andechs Kräuterbuch " von
Pater Anselm Bilgri und Birgit Adam
Anleitung zum Herstellen einer Tinktur:
100 - 200 g getrocknete Kräuter
oder
200 - 400 g frische Kräuter
1000 ml Flüssigkeit ( bestehend aus 3 Teilen 50 -70% Alkohol ,z.B. Weingeist, und 2 Teilen Wasser )
- Kräuter in ein Glasgefäß geben und mit der Flüssigkeit übergießen
- Gefäß verschließen und 2 Wochen lang an einem dunklen, kühlen Ort lagern.
Täglich schütteln!
- Mischung durch ein Tuch filtern und Kräuter kräftig auspressen.
- In Flaschen abfüllen, etikettieren und mit Inhalt und Datum beschriften.
Dabei ist zu beachten das es lichtundurchlässige Flaschen sein sollten.
Kühlt gelagert hält sich die Tinktur bis zu 3 Jahren!
Dosisempfehlung:
- Erwachsene sollten bei chronischen Zuständen 3x täglich 1 Teelöffel
bei akuten Zuständen 6 x täglich 1 Teelöffel zu sich nehmen.
- Kinder über fünf Jahren sollten 3 x täglich 0,5 Teelöffel oder
1 x täglich 1 Teelöffel mit der selben Menge
- Kleinkinder sollten 5 - 10 Tropfen mit Obstsaft verdünnt zu sich nehmen
Tinkturen bei leichten Schnitt- und Schürfwunden:
Ringelblumentinktur = einige Tropfen in frischem warmen Wasser, damit die
Wunde vorsichtig säubern
( wirkt infektionshemmend und fördert das Abheilen)
Sonnenhuttinktur = einige Tropfen Sonnenhuttinktur direkt auf die Wunde geben,
bei Verbandswechsel wiederholen
( Vorbeugend gegen Infektionen )
Myrrthentinktur = einige Tropfen Myrrthentinktur direkt auf den Verband tröpfeln
( wirkt antiseptisch )