痰 濕 內 聚 肥 人 多 痰

中 醫 看 肥 胖 的 成 因 之 一 ， 是 「 痰 濕 內 聚 」 ， 又 有 說 「 肥 人 多 痰 」 。 但 這 裏 說 的 「 痰 」 ， 並 非 一 般 人 說 的 痰 。 治 療 的 依 據 ， 便 以 去 濕 化 痰 為 主 。 能 健 脾 、 去 濕 、 化 痰 的 中 藥 ， 包 括 陳 皮 、 茯 苓 及 半 夏 等 。 至 於 加 強 排 泄 的 中 藥 ， 番 瀉 葉 是 其 中 之 一 。

內服貼士來治理暗瘡，就是早上起床後飲一杯加有約半個檸檬及少許糖的暖開水，因檸檬含有豐富維他命，具有美白及滋潤肌膚功效，所以她飲用後發覺肌膚狀態特別好，亦減少出暗瘡。