Schmink- und Pflegetips quer Beet

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• eine lose Sammlung von Schmink- und Pflegetips
• eine Schminkanleitung
• eine Kleine Linksammlung rund um Kosmetik und Pflege

Schmink- und Pflegetips

• Wie wird müde Gesichtshaut wieder munter?

Eine Maske aus 2 Eßlöffel Magerquark, 2 Eßlöffel Honig und und 1 Eigelb belebt und strafft. Die Zutaten verrühren und auf das Gesicht auftragen. Dabei die Augenpartie aussparen. Eine Viertelstunde einwirken lassen. Danach gründlich mit lauwarmem Wasser abwaschen. Die Maske ist auch für empfindliche Haut geeignet.
• Was strafft den Busen?

Scherzkekse! Wie wäre es mit einem Spritzer Silikon? - Nein, für die, die hierfür einen Tip möchten: Algenmasken helfen der Haut, weniger Feuchtigkeit zu verlieren und kurbeln die Durchblutung an. Feuchtigkeitsampullen-Kuren sollen ebenfalls gute Wirkung zeigen.
Tägliche Wechselduschen (mit kaltem Wasser beenden) steigern ebenfalls die Durchblutung.
Als Gymnastik empfiehlt sich folgende Übung: Die Hände wie zum Gebet vor der Brust aneinanderlegen und fest drücken und die Spannung 5 Sekunden halten. Dann die Spannung lockern. Die Übung Morgens und Abends 5mal durchführen.
• Wie hält der Lippenstift länger?

Auch die Lippen mit Make-up grundieren. Farbe mit einem Pinsel auftragen und dann abpudern.
Ein Longlasting-Lippenstift (extra lang haltend) leistet aber auch gute Dienste. Dabei ist wichtig, daß die Lippen fettfrei sind. Rissige Lippen lassen sich mit Hamamelis-Creme glätten.
• Wie trägt man Grundierungen am besten auf?

Mit einem Pinsel aus synthetischem Material läßt sich jede Grundierung einfach auftragen. Um auszuprobieren, welche Farbtöne am besten wirken, kleine Punkte unter die Augen setzen.
Profi-Trick: Grundierung nicht über das ganze Gesicht auftragen, sondern nur um die Augenpartie, auf Nase und Wangen oder fleckigen Hautpartien auftragen. Von dort sanft verteilen. Creme- und Puder-Make-up läßt sich am besten mit einem kleinen Schwämmchen aufbringen und verteilen. Fluids und Tönungscremes mit sauberen Fingerspitzen verteilen.
• Welcher Badezusatz macht schön weiche Haut?

Hier bietet sich ein Molke-Bad an. Molke reguliert den Säureschutzmantel der Haut. Molke-Bäder gibt es fertig als konzentriertes Pulver aus der Apotheke. Das Pulver im Badewasser auflösen, 20 Minuten darin baden. Ein Milch-Honig-Bad ist auch empfehlenswert. Und schaut mal in der Naturkosmetik-Ecke vorbei.
• Wie wirken Wimpern länger?

Zunächst mit einem Wimpern-Former die Härchen nach oben biegen, dann Mascara auftragen. Für mehr Volumen und Länge sorgen Spezial-Wimperntuschen mit Seidenpartikeln und anderen Faserteilchen: Nach dem ersten Auftragen 20 Sekunden warten, dann ein zweites Mal auftragen. Nicht übertreiben, sonst verklebt alles :-)
• Was tun bei fettendem Haar?

Meist handelt es sich hier um eine genetische Veranlagung. Unbedingt auf die richtige Kopfpflege achten! Rosmarin-Extrakt beruhigt die Kopfhaut, die Talgdrüsen produzieren so etwas weniger Talg. Eine wöchentliche Kur mit Fichten- und Minze-Extrakt verzögert das Nachfetten.
Natürliche Power: Den Saft einer Zitrone auf der Kopfhaut verteilen, 15 Minuten einwirken lassen und dann auspülen. Das Haar nur lauwarm fönen, am Ansatz leicht toupieren.
Weitere Informationen findet Ihr auch auf der Haarpflege-Seite.
• Was hilft bei Cellulite?

Die größte Wirkung läßt sich hier laut Experten über die Ernährung erzielen. Fettarm essen, pro Tag 2-3 Liter trinken. Zum Ausschwemmen trägt außer Mineralwasser auch Tomatensaft bei.Täglich Gymnastik machen. Neue Präparate zur Massage der betroffenen Zonen mit Ginkgo-Biloba, Cola-Nuß und Koffein versprechen Abhilfe. Über die Wirksamkeit ist mir bis dato noch nichts Definitives bekannt.
• Was mildert Falten am Hals?

Bei feinen Falten hilft dieses Peeling: 2 Teelöffel Hafermehl mit 2 Teelöffel Mandelöl mischen. Drei Wochen lang täglich den Hals sanft damit massieren. Abspülen und dann etwas Mandelöl einmassieren.
Gymnastik: Kopf geradehalten, dann zur Seiten drehen, soweit es geht. Es sol nicht wehtun! 10 Sekunden halten. Je Seite 5mal.
Siehe auch die Seite über Falten und Gegenmittel.
• Wie wird der Rücken glatt?

Zunächst unter der Dusche mit einem Luffaband abrubbeln. Das öffnet verhornte Poren und regt die Durchblutung an. Die Haut wird gescheidiger. Dann eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Es gibt auch spezielle Creme-Bänder für den Rücken. Schreibt mir mal, ob sie ihr Geld wert sind.
• Was bringt Mischhaut ins Gleichgewicht?

Eine neue Feutchtigkeitscreme mit Zink und Kupfer soll angeblich gut helfen. Zink reguliert die Talgproduktion und trägt zur Mattierung der fettigen Hautpartien bei, Kupfer hilft vorbeugend bei trockener Haut.
• Wie läßt es sich verhindern, daß Fingernägel splittern?

Immer nur in eine Richtung feilen, die Nägel einmal täglich mit Kakaobutter eincremen. Einmal pro Woche die Fingernägel in warmem Olivenöl baden. Unterstützend wirken auch Vitamin-E-Dragees. Ansonsten einen Arzt fragen.
• Worauf sollte man bei Permanent-Make-up achten?

Diese Spielart des Tätowierens wird meist bei Lippen, Augenbrauen und Lidstrich angewendet. Aber vorsicht: Je bunter und greller die Farben, desto wahrscheinlicher ist es, daß sie schädliche Beimengungen enthalten. Bestimmte Rot-Töne können giftige Azo-Pigmente enthalten. Manche Gelb-Töne enthalten das nachgewiesenermaßen krebserregende Benzidin. Fragt im Studio nach der genauen Farbzusammensetzung. Ein seriöser Anbieter wird Euch gern Auskunft darüber geben.
• Was hilft gegen Sonnen- oder Altersflecken im Gesicht?

Es gibt seit kurzem sog. Whitening-Cremes. Das sind aufhellende Cremes, die gleichzeitig die Haut mit Maulbeer- oder Süßholz-Extrakten pflegen sollen. Alternativ wird auch Vitamin A und Arbutin zugesetzt, das aus Wildbeeren gewonnen wird.
• Welches Deo ist für empfindliche Haut geeignet?

Besonders schonend sind Mineraldeos ohne Duft- und Konservierungsstoffe.
Alaun-Kristalle verhindern Schweißgeruch ohne die wichtige Transpiration zu unterbinden. Den Kristall einfach mit Wasser befeuchten und die Achseln gründlich damit bestreichen. Der Stein reicht 1-2 Jahre und wird von Frühmesner angeboten.
• Wie werden Besenreiser entfernt?

Es gibt drei neue Methoden. Laser oder Blitzlampe: Das Licht schließt die Vene. Schmelzmethode: Das Gefäß wird mit Hilfe einer feinen Nadel verschweist. Weitere Informationen gibt es bei der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchrugie, Tel. 07541/961300.
• Wie werden Fußnägel richtig gepflegt?

Immer gerade abschneiden, sonst wachsen die Ecken ein!. Rauhe Kanten mit einer Sandpapier-Feile glätten. Beim Lackieren eine Lackierhilfe aus Schaumstoff oder einfach Wattebäusche zwischen die Zehen klemmen.
• Was macht rauhe Knie glatt?

3 Zitronen mit 90 g Milchpulver in einer Schüssel mit soviel Wasser mischen, daß alles eine dicke Paste ergibt. Auf die Knie streichen und 20 Minuten wirken lassen. Mit einem Luffaschwamm abrubbeln.
Danach eine Körperlotion einmassieren.
• Kontur für die Lider und optischer Trick für dichte Wimpern

Ober- und Unterlid zur Hälfte mit braunem Lidschatten umranden.Eyeliner-Pinsel anfeuchten, mit Farbpuder tränken und von außen nach innen am Wimpernrand entlangführen. Die Linie mit einem Wattestäbchen verwischen.
• Augenbrauen in Topform?

Perfekt ausgedünnte Brauen wirken wie ein Lifting.Die unteren Härchen mit einer Spezialpinzette bogenförmig auszupfen und an den Schläfen nicht nach unten abfallen, sondern nach oben weisen lassen.
• Wo sitzt das Rouge richtig?

Tip eines Models: "Schauen Sie in den Spiegel und lächeln Sie! Direkt über den Wangenknochen bilden sich Apfelbäckchen. Das Puderrouge auf die rundlichen Erhebungen auftragen. Am schönsten wird es mit einem weichen Pinsel und sanften Aufwärtsbewegungen.
• Frisur wieder in Form bringen?

Sitzt die Frisur morgens mal nicht so gut, einfach vor dem Duschen ein paar Lockenwickler mit Klettverschluß eindrehen. Der Wasserdampf der Dusche reicht aus, um der Frisur wieder Fülle und Form einzu8hauchen.

Der Weg zum perfekten Make-up

• Vorbereiten

Auf das gereinigte Gesicht und die Halspartie Feuchtigkeitscreme auftragen. Sie bildet eine pflegende Barriere zwischen Haut und Deko-Kosmetik. Auf dieser Unterlage kann das Make-up ganz gleichmäßig verteilt werden. Ganz wichtig: Abwarten, bis die Creme eingezogen ist, sonst wird der Teint leicht fleckig.
• Grundieren

Dafür gibt es Foundation-Fluids, Make-up-Cremes oder festere Puder-Make-ups. Letztere decken am besten kleine Irritationen der Haut und vor allem den lästigen Bartschatten ab. Fluids sind jedoch besonders einfach zu verarbeiten. Sie verschmelzen quasi mit der Haut und hinterlassen nie Ränder. Grundierungen, die eine Nuance heller als der eigene Hauttyp sind, wirken am natürlichsten. Für Blonde: Rosé-beige, Pfirsich. Für Brünette: Caramel, beige-braun. Für Mittelmeer-Typen mit oliv-bräunlicher Hautfarbe: Terracotta bis bronzebraun.
• Pudern

Puder macht das Make-up haltbarer. Für Einsteiger ist auch das Transparent-Puder empfehlenswert. Es wird mit einem Pinsel aufgetragen. Dabei von oben nach unten vorgehen, damit sich kleine Gesichtshärchen wieder anlegen.
• Rouge

Es setzt Akzente, belebt und modelliert die Gesichtszüge. Am leichtesten ist das Puder-Rouge zu verwenden: Es wird mit einem Pinsel vom höchsten Punkt der Wangen in Richtung der Schläfen und Haaransatz verteilt.
• Lidschatten und Eyeliner (Pinsel) / Kajal (Stift)
  Beides sollte auf die Augen- und Kleidungsfarben abgestimmt sein. Werden zwei oder mehr Farbtöne verwendet, den dunkleren auf den äußeren Lidrand und in die Lidfalte geben. Für die Lidinnere die hellere Farbe wählen und den Übergang leicht verwischen. Zur Steigerung der Ausdruckskraft mit Eyeliner oder Kajal eine feine Linie am Wimpernrand ziehen. Bei eng zusammenstehenden Augen den Lidstrich erst in der Lid-Mitte beginnen lassen..Etwas Rouge unter den Brauenbogen läßt müde Augen munterer wirken. Rouge mit Puder fixieren.
• Die Augenbrauen

Sie prägen Gesicht und Blick. Aus Rücksicht aufs "soziale Umfeld" zögern viele, sich die Augenbrauen zu rasieren oder sie zu zupfen. Aber es fällt in aller Regel nicht auf, wenn nach und nach der stärkere "Wildwuchs" mit dem Langhaar-Trimmer des Elektrorasierers zunächst etwas reduziert, dann allmählich "in Form" gebracht wird. Auch Mann darf sich heutzutage ein bißchen pflegen! Zupfen bringt die Brauen sanft in Form. Jedoch nicht zu viel auf einmal zupfen! Fürs große Make-up ist ein Brauen-Set  hilfreich. Die Härchen werden mit dem Brauenbürstchen in Form gebracht und dann mit Brauengel fixiert. Statt Gel läßt sich vorsichtig auch etwas Haarspay aufsprühen (Augen dabei unbedingt abdecken!).
Um die Brauen zu prägenden Linien im Gesicht zu gestalten, wird kein dünner harter schwarzer Strich gezogen, sondern es wird auf den natürlichen Brauen mit einem Brauen-Stift - dessen Farbe zur natürlichen Brauenfarbe paßt, nur etwas dunkler - in kleinen kurzen Strichen der natürliche Brauenverlauf betont. Unregelmäßigkeiten und Unterschiede zwischen linker und rechter Seite lassen sich dabei ausgleichen.
Den Brauenbogen nicht zu sehr nach unten auslaufen lassen. Das Gesicht wirkt sonst verkniffen. Eher am äußeren Ende tendenziell ein bißchen waagrecht auslaufen lassen. Das macht das Gesicht offen und aufgeschlossen. Flach laufende Brauen dürfen ein klein bißchen "Schwung" nach oben bekommen. Das bringt mehr Dynamik ins Gesicht. Auch für die Augenbrauen gilt: In Ruhe üben, Varianten ausprobieren.
• Lippen

Die Farbe hält länger, wenn auch die Lippen mit Make-up grundiert und nach dem Auftragen abgepudert werden. Trend: Konturen eine Nuance heller als die übrige Farbe wählen, dann ausmalen. Durch diesen optischen Trick sollen die Lippen auf natürliche Weise voller wirken.

Links rund um Kosmetik und Pflege

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