Como Se Sente Alguém com Depressão?

Há uma série de "sintomas típicos". No entanto, nenhuma depressão é igual a outra. Os sintomas variam de pessoa para pessoa, e não é necessária a presença de todos eles para que seja diagnosticada a doença:

• Sentimento persistente de tristeza, ansiedade ou "vazio".
• Sentimentos de desesperança, pessimismo, desamparo.
• Sentimentos de culpa, falta de amor-próprio, de que "não tem jeito".
• Perda de interesse ou prazer em hobbies e atividades que você costumava gostar, incluindo sexo.
• Acordar muito cedo ou dormir demais; insônia.
• Perda ou ganho de apetite e peso.
• Falta de energia, fatiga, sentir-se "devagar".
• Irritabilidade, inquietação.
• Pensamentos sobre suicídio; tentativa.
• Dificuldade de se concentrar, de lembrar coisas, de tomar decisões.
• Sintomas físicos persistentes que não respondem a tratamento adequado, como dor de cabeça, problemas digestivos e dores crônicas.

Outros sintomas incluem:

• Chorar muito, por causa indefinida ou por algum motivo que normalmente seria insignificante.
• Não conseguir ordenar os pensamentos.
• Ter a sensação de que algo ruim está para acontecer.
• Taquicardia.

A depressão afeta a vida de uma pessoa de muitas maneiras. Algumas delas podem ser:

• A casa vira uma bagunça. Louças e roupas sujas começam a se acumular, a correspondência não é mais aberta.
• Você começa a dar desculpas para os seus amigos e não sai mais com eles.
• Você não se importa mais com a sua aparência.
• Você passa a usar cores escuras.

  Se você souber de mais jeitos que a depressão pode afetar a vida de uma pessoa, envie-me para que possa incluir na lista.