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ザンベジ川の河口部。気候はＡｗ。
アフリカには珍しく、平野が広がる。
南部を南回帰線が通る。
輸出は魚、カシューナッツ、茶、綿花等。
ポルトガル領のため独立が遅れ、モザンビーク同様、１９７０年代の 独立。