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CREME DE ABACATE

Ingredientes:   

  • 1 abacate grande maduro
  • 1/3 de xícara de chá de mel puro
  • água mineral
  • canela em pó, sem açúcar
  • 1 limão
Preparo:   
  
Remover a polpa do abacate e bater no liquidificador com 1/3 de xícara de chá de mel puro, uma pitada de canela em pó, gotas de limão e água filtrada ou mineral até obter um creme bem homogêneo (bem desmanchado e misturado). 
 
Pode acompanhar a granola e deve ser consumido logo após o preparo.
 
Pode-se substituir água filtrada por suco de laranja.
 
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